26/09/2024
Mere în aluat – Rețetă tradițională
Merele în aluat reprezintă un desert gustos și crocant, unde feliile de măr sunt învelite într-un aluat pufos și prăjite până devin aurii. Este o combinație simplă, dar delicioasă, ideală pentru iubitorii de mere și de deserturi prăjite.
Ingrediente:
Pentru aluat:
- 200 g făină
- 1 ou
- 250 ml lapte
- 1 linguriță zahăr
- 1 lingură ulei
- Un praf de sare
- 1 linguriță esență de vanilie
Pentru umplutură:
- 4 mere mari
- 2 linguri zahăr
- 1 linguriță scorțișoară
Pentru prăjit:
- Ulei vegetal (suficient pentru prăjit)
Mod de lucru:
-
Pregătirea merelor:
- Curăță merele și taie-le în felii groase, eliminând cotorul. Poți folosi un cuțit rotund special pentru scoaterea miezului.
- Amestecă feliile de mere cu zahărul și scorțișoara și lasă-le deoparte pentru a se impregna aromele.
-
Prepararea aluatului:
- Într-un bol, amestecă făina cu oul, laptele, zahărul, uleiul, sarea și esența de vanilie. Bate bine până obții un aluat omogen, de consistența unui aluat de clătite.
-
Învelirea merelor în aluat:
- Încinge uleiul într-o tigaie adâncă.
- Scufundă fiecare felie de măr în aluat, asigurându-te că este bine acoperită, apoi pune-o în tigaie și prăjește-o până devine aurie și crocantă pe ambele părți (aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte).
-
Servire:
- Scoate merele pe un prosop de hârtie pentru a absorbi excesul de ulei și servește-le calde, presărate cu zahăr pudră.
Secrete culinare:
- Aluatul trebuie să fie de consistența potrivită, nici prea gros, nici prea subțire, pentru a înveli uniform merele.
- Feliile de mere ar trebui să fie suficient de groase pentru a păstra un echilibru între suculența fructului și crocănțenia aluatului.
- Prăjirea la temperatura potrivită: Uleiul trebuie să fie bine încins, dar nu prea fierbinte, pentru a evita arderea exterioară și a permite coacerea uniformă a aluatului.
Valori nutriționale (per porție de 100 g):
- Calorii: aproximativ 210 kcal
- Grăsimi: 10 g
- Carbohidrați: 30 g
- Proteine: 3 g
- Fibre: 2 g