Ciorba de cartofi acrișoară, un preparat tradițional românesc, este un deliciu culinar perfect pentru zilele de toamnă și iarnă. Cu o aromă intensă, acest fel de mâncare combină perfect simplitatea ingredientelor cu un gust desăvârșit, aducând aminte de mâncarea gătită de bunici. Ciorba include cartofi, legume proaspete, suc de lămâie sau borș pentru a-i conferi acel gust caracteristic acrișor, și este adesea îmbogățită cu smântână pentru extra cremozitate. Acesta nu doar că te încălzește, dar oferă și un echilibru perfect între nutriție și savoare.
Această rețetă este concepută pentru a servi aproximativ 6 persoane, perfectă pentru o familie mare sau pentru un prânz cu prietenii. În funcție de viteza și îndemânarea fiecărui bucătar, timpul aproximativ de preparare poate fi de 15 minute, iar timpul de gătire de aproximativ 40 de minute, rezultând un timp total de aproximativ 55 de minute. Este o alegere excelentă pentru un prânz rapid, dar consistent.
Pasul 1: Într-o oală mare, încălzește uleiul la foc mediu și adaugă ceapa tocată fin. Călește ceapa până devine aurie și translucidă, aproximativ 3-4 minute.
Pasul 2: Adaugă morcovul ras și ardeiul gras în oală. Continuă să amesteci și gătește legumele timp de 5-7 minute până când acestea încep să se înmoaie.
Pasul 3: Adaugă roșiile mărunțite și amestecă bine. Lasă-le să se gătească împreună timp de 3-4 minute pentru a permite aromelor să se combine.
Pasul 4: Pune cuburile de cartofi în oală și toarnă apa sau supa de legume peste ele. Asezonează cu sare și piper după gust. Lasă ciorba să ajungă la punctul de fierbere, apoi redu focul și acoperă cu un capac. Lasă ciorba să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 25-30 de minute, sau până când cartofii sunt fierți.
Pasul 5: Odată ce cartofii sunt fierți, adaugă borșul sau suc de lămâie pentru a acri ciorba. Mai lasă la fiert încă 5 minute pentru ca aromele să se amestece bine.
Pasul 6: Dacă dorești, la final, adaugă smântâna. Asigură-te că adaugi smântâna treptat și amesteci continuu pentru a preveni separarea acesteia în ciorbă.
Pasul 7: Presară leușteanul proaspăt tocat deasupra pentru decor și prospețime. Servește fierbinte.
Pentru un plus de savoare, poți adăuga puțin bacon prăjit sau cârnat afumat în ciorbă, înainte de a adăuga borșul. Acest mic truc îi va conferi o aromă afumată care complimentează perfect gustul acrișor al ciorbei.
Dacă preferi o variantă vegetariană, poți înlocui supa de legume cu apă și adăuga mai multe legume, precum țelină sau rădăcină de pătrunjel, pentru a intensifica aromele.
Pentru o versiune mai dietetică, poți omite smântâna și să folosești doar ulei de măsline pentru a căli legumele, reducând astfel conținutul de grăsimi din ciorbă.
Dacă dorești ca ciorba să fie mai consistentă, poți adăuga puțină făină dizolvată în apă înainte de a acri ciorba. Acest lucru îi va conferi o textură mai bogată.
Component | Valoare per porție |
---|---|
Calorii | 150 kcal |
Proteine | 3 g |
Grăsimi | 5 g |
Carbohidrați | 25 g |
Fibre | 4 g |
Zaharuri | 3 g |
Sodiu | 350 mg |
Pentru a servi ciorba de cartofi acrișoară, folosește boluri albe care pun în valoare culorile vibrante ale ingredientelor. Decorul leușteanului proaspăt tocat aduce un plus de prospețime și culoare care se remarcă frumos pe fundalul galben al ciorbei. Poți adăuga, de asemenea, o linguriță de smântână în centrul fiecărei porții pentru un plus de eleganță.
Acomodează alături felii de pâine de casă sau crutoane pentru a completa experiența gastronomică. O stropire ușoară de piper proaspăt măcinat înainte de servire va adăuga un finisaj subtil, dar de impact asupra gustului.
În cadrul unui prânz familial, poți însoți ciorba cu o salată verde simplă, oferind astfel un contrast plăcut de texturi și arome. Oțetul balsamic din dressingul salatei va reflecta gustul acrișor al ciorbei, creând o armonie interesantă în farfurie.
Este important ca ciorba să fie servită cât mai caldă, pentru a menține consistența cremoasă și a păstra toate aromele proaspete ale ingredientelor sale.
Recenzii ale clienților
Nici o postare găsită