Pozole – Mexic

12/11/2024

Introducere

Pozole este unul dintre cele mai tradiționale și iubite feluri de mâncare din bucătăria mexicană. Acest supă bogată și aromată este nu doar un festin culinar, ci și o parte integrantă a culturii și istoriei Mexicului. Pozole se poate servi în diferite varietăți, cum ar fi Pozole Rojo, Pozole Verde și Pozole Blanco, fiecare cu particularitățile sale distincte care reflectă diversitatea gastronomică a Mexicului.

Descriere

Pozole este o supă tradițională mexicană ce se bazează în principal pe porumb hominy și carne, fiind frecvent aromatizată cu diverse condimente și servită cu numeroase garnituri. Originea sa datează din timpurile pre-colombiene, când era preparată în ceremonii religioase. De-a lungul secolelor, rețeta a fost adaptată și transformată, dar a păstrat elementele de bază care o fac atât de caracteristică și apreciată în rândul gurmanzilor din întreaga lume.

Rețetă cu Lista de Cantități

Ingrediente

  • 500g porumb hominy, conservat sau uscat
  • 1 kg carne de porc (pulpa sau umăr) sau pui
  • 5 l apă sau supă de legume
  • 2 cepe mari, tăiate pe jumătate
  • 5 căței de usturoi, măcinați
  • 2 ardei chili roșii uscați, hidratati și măcinați
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță oregano uscat
  • Sare și piper după gust

Garnituri

  • Varză albă, feliată fin
  • Ridichi, feliate
  • Ceapă albă, tocată
  • Ardei iute tocat
  • Lime, tăiat în sferturi
  • Chipsuri din tortilla sau tostadas
  • Avocado, tăiat cubulițe
  • Cilantro tocat

Cum Alegem Ingredientele

Alegerea ingredientelor potrivite este crucială pentru a obține un pozole autentic și savuros. Carnea trebuie să fie de bună calitate, ideal de la un măcelar de încredere. Porumbul hominy, ingredientul principal, trebuie să fie ferm și bine conservat. În cazul ardeilor chili, este recomandat să optați pentru varietăți uscate specifice bucătăriei mexicane, cum ar fi guajillo sau ancho, pentru a obține un gust autentic. Alegerea unei cepe proaspete și a usturoiului intens aromatic va asigura baza de arome esențială pentru acest fel de mâncare.

Mod de Lucru

Pentru prepararea pozole, începeți prin a fierbe carnea în apă cu ceapa, usturoiul și condimentele, până când carnea devine fragedă și se desprinde ușor de pe oase. În cazul utilizării hominy uscat, acesta trebuie hidratat în prealabil. Odată ce carnea este gata, adăugați hominy-ul și lăsați supa să fiarbă lent, astfel încât toate aromele să se îmbine perfect. Ajustați de sare și piper, după gust.

Trucuri și Secrete

Unul dintre secretele unui pozole excelent este prepararea lentă și la foc mic, care permite dezvoltarea complexității aromelor. De asemenea, folosirea unei oale de lut poate adăuga o notă distinctă. Este important să nu grăbiți procesul de gătire și să permiteți fiecărui ingredient să contribuie la profilul de gust al supei. La final, servirea pozole cu o varietate generoasă de garnituri permite fiecărui invitat să-și personalizeze bolul după preferințe, adăugând textură și prospetime felului de mâncare.

Tabel cu Valori Nutriționale

Nutrient Valori per 100g
Calorii 96
Proteine 6.3g
Carbohidrați 12.4g
Grăsimi 2.5g
Fibre 1.8g
Sodiu 173mg

Aceste valori sunt estimate și pot varia în funcție de mărcile specifice de ingrediente utilizate și de metodele de preparare. Este important să avem în vedere că pozole este bogat în fibre și proteine, ceea ce îl face un fel de mâncare sățios și nutritiv, perfect pentru o masă în familie sau cu prietenii.

Comentarii

Recenzii ale clienților

Doriți să vă împărtășiți impresiile?
Vă vom fi recunoscători dacă lăsați o recenzie, aceasta poate fi utilă altor utilizatori ai site-ului nostru
Scrie un comentariu

Nici o postare găsită

Scrie un comentariu